자생 이야기

하루 중 대부분의 시간을 앉은 상태로 생활을 해야 하는학생들이나 직장인들 사이에서는 척추관협착증과 같은척추 관련 질환으로 고통을 호소하는 분이 많은 것 같아요.척추관 협착증은 주로 오십 대 이상의 중장년층에서발생한다고 알려져 있지만, 최근에는 바르지 못한자세 등으로  젊은 연령대에서도 빈번하게 나타나는질환이 되었어요. 이 질환은 척추뼈와 주변의 인대들이 퇴행하면서발생하는 퇴행성 척추 질환 가운데 하나로써,척추관이 척추 신경을 누르면서 통증 및 염증을유발하곤 했어요.우선 위의 자료를 먼저 살펴보자면,척추관협착증을 앓고 있는 환자분 중에서수술적인 방법으로 치료를 받는 분들은최근에 감소하는 추세였는데요,이는 수술이 가져오는 여러 가지 부담감때문에 그렇다고 볼 수 있어요.하지만 희한하게도 수술 횟수는 증가하는추..

디스크 질환에서 제일 많이 언급되는 신체의부위로 목과 허리는 평상시에도 많은 움직임과부담이 가해졌는데요, 요즘에 컴퓨터나 스마트폰등의 전자기기 사용량이 점점 증가하면서디스크 질환은 더 이상 낯선 질환으로볼 수 없습니다.특히 목(경추)은 뇌에서 허리와 다리까지신경을 이어주는 중요한 역할을 하기 때문에일상생활에서 각별히 주의하는 것이 좋았는데요, 이번 시간에는 목디스크 증상으로 인한 팔저림증상을 개선하고자 하는 분들에게 비수술 치료 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.어떤 질환이든 발병이 되기 전에 사전에대처를 하는 것이 가장 좋은 방법입니다.그렇다면 목디스크 증상 팔저림을 유발하는일상생활에서의 나쁜 자세는 어떤 것일까요? 이런 자세는 무심코 취하는 자세로써목 뒤로 많은 힘이 가해지면 변형과 손상이올 수 ..

요즘에 알레르기 비염을 겪고 있는 분들을많이 볼 수 있는데요, 이는 코 점막이 특정 알레르겐에 반응하여 발생하는 염증성 질환을 말했어요. 해당 질환의 일반적인 원인으로는꽃가루와 집먼지진드기, 애완동물의 털, 특정 음식 및 약물 등이 있으며,이러한 알레르겐들이 코의 점막과 접촉하였을 때 면역 체계가 과민 반응을 일으켜서 증상을 발생시켰어요.주요 증상을 살펴보면 재채기와 콧물, 코 막힘, 가려움증 등이 있었는데요, 눈의 가려움증 및 눈물 등의 부수적인 증상이 동반되기도 했어요. 만약 이러한 증상을 방치하여 질환이 만성화될 경우 수면 장애와 집중력 저하, 두통 등으로 삶의 질이 크게 떨어질 수 있었는데요,소아나 청소년기 아이들의 경우는성장 발달 장애, 집중력 저하, 축농증, 천식, 구강 호흡으로 인한 얼굴형 ..